Обычный захват для боулинга - самый простой способ удержания мяча для боулинга. Это полезно знать, когда вы просматриваете стойки с шарами для боулинга в местном боулинг-центре. Когда вы получаете эту власть, вы можете поднять те шары для боулинга, чтобы охотиться за тем, который чувствует себя лучше и больше всего подходит вам.

Размещение пальца

Типичный шар для боулинга имеет три отверстия. Два находятся рядом и один, как правило, самый большой из трех находится ниже этих двух. Поместите средний палец и безымянный палец в отверстия рядом, а большой палец в другой. Этот захват дает вам максимальный контроль и минимальную вероятность получения уродливой травмы.

Убедитесь, что ваши пальцы вставлены настолько глубоко, насколько позволяют отверстия. Если вы новичок, это обычно должно быть до вашего второго сустава на каждом вставленном пальце. Профессиональные боулеры часто экспериментируют с более мелкими вставками, чтобы поставить различные вращения на шар, когда он покидает руку.

Нахождение правильной посадки

Размер отверстий не имеет большого значения для домашних шариков, если они достаточно большие, чтобы соответствовать вашим пальцам. Вы не хотите, чтобы они были слишком тесными. Вы также не хотите, чтобы они были слишком свободными, хотя обычно это не слишком большая проблема, если отверстия находятся на правильном расстоянии друг от друга.

Сначала поместите большой палец в отверстие для большого пальца. Положите средний и безымянный пальцы на отверстия для пальцев. Если ваш второй костяшек сверху находится над серединой отверстий, вы нашли хорошую посадку.

Как держать мяч для боулинга

Во-первых, поместите большой палец в отверстие для большого пальца, как вы делали, когда выбирали мяч. Теперь вставьте свой средний и безымянный пальцы в другие отверстия. Мяч должен чувствовать себя в безопасности в вашей руке.

Конечно, вы захотите поставить мяч в свободную руку, когда будете подходить к дорожке. Многие начинающие боулеры будут поднимать мяч одной рукой и бросать, но учтите, какое напряжение это оказывает на вашу руку для боулинга. Небольшая поддержка вашей свободной руки может иметь большое значение.

Некоторые другие советы

Все это предполагает, что мяч не катится по возвратному блоку, когда вы двигаетесь, чтобы поднять его. Если это так, вы захотите сделать так, чтобы ваши руки и особенно пальцы не тянулись к мячу таким образом, чтобы следующий катящийся мяч мог раздавить их.

Если вы слишком сильно сожмете мяч, это предотвратит легкое освобождение большого пальца при доставке мяча. Это повлияет на точность вашего броска. Вы хотите, чтобы мяч плавно соскользнул со всех ваших пальцев.

Если вы серьезно относитесь к спорту, вы можете вообще отказаться от мячей для боулинга и сделать свой собственный мяч на заказ. Это может предотвратить травму, если вы часто качаетесь. Отверстия в домашних шарах сверлятся несколько случайным образом, чтобы учесть вес шара, но не обязательно котелок.