Anonim

Хотя смерть - это часть жизни каждого, справиться с горем - это одно из самых неудобных и трудных переживаний, с которыми вы когда-либо сталкивались. Когда вы являетесь другом или членом семьи кого-то, кто оплакивает потерю своего любимого супруга, вы можете оказаться неуверенными в том, как поделиться своими чувствами, бояться сказать что-то неправильное и испытывать неловкость в отношении того, что вам следует делать.

Что больше всего нужно

Появление и присутствие вдова - это то, что больше всего нужно. В то время как вы знаете, что хотите сказать что-то, что успокоит, иногда слов просто не хватает, когда имеешь дело с таким сильным горем.

Когда вы пытаетесь избежать клише и общих банальностей, может быть трудно найти правильные слова, которые передадут то, что вы хотите сказать. Слова могут многого достичь, но так же слушают и присутствуют.

Помните, что вы не можете починить своего друга. Наряду с присутствием, вы можете подтвердить чувства кого-то скорбящего. Вы можете обеспечить комфорт. Вы можете сделать все возможное, предлагая утешение. Здесь вы узнаете, что сказать, а что нет, когда кто-то, о ком вы заботитесь, справляется с потерей любимого.

Утешительные слова, чтобы сказать кому-то, кто скорбит о потере супруга

  • "Я так виноват."
  • "Я здесь ради тебя."
  • "Я не знаю, что сказать."
  • "Я люблю вас."
  • "Я сожалею о вашей потере."
  • "Мои соболезнования."
  • "Я слушаю."
  • «Мне очень жаль, что вы проходите через это».
  • "Ты в моих мыслях и молитвах."
  • «Хотел бы я что-нибудь сказать или сделать, чтобы облегчить вашу боль».
  • «Прежде чем сказать что-то еще, я хочу, чтобы вы знали, как мне жаль слышать о вашей утрате».
  • «Мое сердце обращается к вам в этот период скорби и санации».
  • "Есть ли что-нибудь, о чем ты хочешь поговорить?"
  • «Его будет очень не хватать».
  • "Ты не одинок."

Или вообще ничего не говори и успокойся. Мне показалось утешительным, когда люди поделились со мной любимым воспоминанием о Бобе. Эти воспоминания принесли мне покой.

Что НЕ Сказать кому-либо скорбящему

  • "Все происходит неслучайно."
  • «По крайней мере, ей больше не больно».
  • "Я знаю, что ты чувствуешь."
  • «Это было ее время».
  • "Ты должен быть сильным."
  • «Это тоже пройдет».
  • "Время лечит все раны."
  • «Постарайся сосредоточиться на своих благословениях».
  • «Это была воля Бога».
  • «Все могло быть хуже».
  • «Только хорошие умирают молодыми».
  • «Это было частью Божьего плана».
  • «Бог нуждался в нем больше, чем ты».
  • «Ты когда-нибудь снова выйдешь замуж».
  • "Вы скоро встретите кого-то еще."
  • "Вы еще молоды."
  • "Время двигаться дальше."
  • "Почему бы тебе ….?"
  • «Он в лучшем месте».
  • "Какие у тебя планы на будущее?"
  • «Она была достаточно взрослой, чтобы жить полной жизнью».
  • "Как твои дела?"
  • «Богу нужен был другой ангел».
  • «Вы найдете кого-то еще».
  • "Все будет хорошо."
  • "Вы будете с ним снова когда-нибудь."
  • «Думаю, ты должен был быть один».
  • "Что случилось?"
  • «Бог никогда не дает нам больше, чем мы можем справиться».
  • «По крайней мере, вы были готовы».
  • «Вы должны быть заняты в это трудное время».
  • «Не унывай. Твой муж не хотел бы, чтобы ты грустил».
  • "Как он умер?"
  • "Она выглядит так естественно."
  • "Жизнь идет."
  • «По крайней мере, у вас было 40 лет вместе».
  • «Скоро тебе станет лучше».
  • «Ты знал, что это произойдет. У тебя было время подготовиться к его смерти».
  • "Не плачь."
  • "Разве не пришло время преодолеть это?"

Еще немного не делает

Не делитесь своей собственной историей или историей о чьей-либо потере или о том, что другие люди сделали, когда овдовели

Не делитесь своими религиозными взглядами. Держите их при себе, если скорбящий не поднимает тему.

Не говори о стадиях горя.

Не критикуй.

Не говори «Позвони мне, если тебе что-нибудь понадобится». Во время первоначального онемения вдова или вдовец обычно не знают, что им нужно или что они хотят. Через несколько дней после похорон или службы вы можете спросить, можете ли вы что-нибудь сделать, но будьте конкретны и повторяйте запрос каждые несколько недель. Дайте реальные, реальные предложения. "Могу ли я косить газон?" "Хорошо, если я принесу нам каждый кофе?" "Когда в четверг самое подходящее время для еды?"

Не давайте нежелательных советов или решений, независимо от того, насколько они хороши. Там нет простых ответов после того, как кто-то умирает.

Еще раз, помните, что самое важное

Ваше присутствие - вот что важно. Будь там и слушай. Тишина в порядке. Зрительный контакт. Держите ваш разговор коротким.

Помните также, что когда вы снова видите кого-то, вам не нужно выражать свои соболезнования снова и снова.

Скажите правильную вещь другу, который скорбит