Вы когда-нибудь были на декомпрессионном погружении? Возможно, вы не занимались техническим дайвингом или погружениями, выходящими за пределы досягаемости без декомпрессии, но если вы вообще ныряете, вы погружались с декомпрессией.
Каждое погружение предполагает определенный уровень декомпрессии, даже если оно не требует декомпрессионных остановок. Это может звучать как чепуха, но изменение взгляда на рекреационные погружения обеспечивает соблюдение правил безопасного погружения и приводит к более консервативным практикам погружения.
Почему каждое погружение включает некоторую декомпрессию
Под водой воздух, которым дышит дайвер, сжимается давлением воды и атмосферы над ними. Ткани тела дайвера поглощают сжатый азот из воздуха (или другого дыхательного газа).
Этот поглощенный азот декомпрессируется во время подъема дайвера, когда он медленно движется вверх через постепенное снижение давления. При нормальных обстоятельствах тело дайвера устраняет расширяющийся азот, когда он поднимается.
Однако даже после всплытия небольшое количество азота остается в системе дайвера, и его тело продолжает вырабатывать азот в течение нескольких часов после погружения. Каждое погружение включает сжатие и поглощение азота, а также декомпрессию и удаление азота при всплытии и всплытии.
Если мне не нужно делать декомпрессионную остановку, зачем мне это беспокоиться?
Понимание того, что даже мелкие рекреационные погружения технически включают декомпрессию, подчеркивает важность поддержания медленной, безопасной скорости всплытия и остановки безопасности при каждом погружении.
Нарушение правил безопасного погружения, даже при погружениях, которые не превышают или не приближаются к пределам без декомпрессии, могут увеличить риск для декомпрессионной болезни у дайвера, потому что каждое погружение связано с поглощением азота. Быстрое восхождение или нарушение других правил безопасного погружения может привести к тому, что азот в организме дайвера быстро разряжается и образует пузырьки в тканях его тела (DCS) или артериях (AGE).
Тот факт, что каждое погружение технически включает декомпрессию азота, также помогает объяснить, почему в редких случаях некоторые дайверы получают «незаслуженную» декомпрессионную болезнь - декомпрессионную болезнь, которая проявляется даже при том, что дайвер следовал правилам безопасного погружения.
Хотя «незаслуженные» декомпрессионные удары необычны в рекреационном дайвинге, они случаются. Это происходит из-за того, что по какой-то причине тело дайвера не смогло достаточно эффективно удалить разлагающийся азот из своей системы, чтобы предотвратить образование пузырьков азота.
Дайверы имеют разные физиологии
Дайвер может заболеть декомпрессионной болезнью при соблюдении правил безопасного погружения. Пределы без декомпрессии, таблицы погружений и инструкции по безопасной скорости всплытия - это просто инструменты, которые дайвер может использовать, чтобы избежать поглощения такого большого количества азота или всплытия так быстро, что его тело не сможет эффективно устранить распадающийся азот.
Дайверы должны понимать, что эти рекомендации созданы с учетом «среднего» дайвера. Они основаны на экспериментальных данных, статистике несчастных случаев и математических алгоритмах. Ни один алгоритм или правило не гарантирует, что каждый дайвер, который следует ему, будет на сто процентов безопасен. Дайверы имеют разные физиологии.
Дайверы с временными или постоянными условиями, которые могут предрасполагать их к декомпрессионной болезни, и те, которые прошли несколько дней интенсивного дайвинга, преуспели бы в том, чтобы нырять более консервативно, чем рекомендовано в руководствах.
Взять на себя ответственность за вашу безопасность
Отсюда следует, что можно согнуться на 40-футовом погружении. Можно погрузиться в 30-футовое погружение. Означает ли это, что дайверы должны паниковать и перестать нырять? Конечно, нет! Дайвинг, как и приключенческие виды спорта, имеет потрясающие показатели безопасности и является относительно низким уровнем риска.
Мудрый дайвер возьмет на себя личную ответственность за безопасность своего погружения. Владение подводным компьютером для мониторинга скорости всплытия - отличное место для начала. Реализуйте многоуровневые погружения или глубокие остановки при погружении на большую глубину. Избегайте физических нагрузок под водой и обязательно овладейте искусством расслабленной остановки безопасности. Сохраняйте спокойствие и неподвижность во время трех-пятиминутной остановки в конце каждого погружения, чтобы облегчить выброс азота.
Консервативный и безопасный дайвер рассмотрит свое здоровье и физическое состояние перед погружением. Избегайте похмелья перед погружением. Не ныряйте, когда болен, истощен или испытывает сильный стресс, так как эти состояния могут повлиять на функционирование организма. И самое главное, будьте уверены, что вы хорошо увлажнены до и после погружения (выпить бутылку воды непосредственно перед погружением не считается!).
Помните также, что, хотя погружение заканчивается, когда дайвер достигает поверхности, его тело все еще выделяет азот в течение нескольких часов, если не дней, после погружения. Физическая нагрузка, физические упражнения и обезвоживание сразу после погружения могут усугубить или, в крайних случаях, привести к удару декомпрессии, которого можно было избежать!
Сообщение «Возьми домой»
Собираетесь ли вы согнуться во время следующего развлекательного погружения с аквалангом? Это очень маловероятно. Тем не менее, рассмотрение каждого погружения как декомпрессионного погружения приводит к более консервативным методам погружения и объясняет многие правила безопасного погружения. Дайверы, которые понимают причины, лежащие в основе правил, с большей вероятностью будут следовать им!
