6 хитростей и советов для улучшения навыков боулдеринга

Оглавление:

Anonim

Боулдеринг - это не только изящество и мощь, а также радикальные движения. Это некоторые из техник, которые поднимают вас в гору, но если вы хотите повеселиться и получить больше проблем с валунами, следуйте этим простым советам и приемам. Все они в основном легкие, но иногда легко забыть о простых вещах. Теперь у тебя нет оправданий.

1. Очистите ваши каменные туфли

Это простая процедура, чтобы очистить грязь и пыль с подошвы ваших каменных ботинок, прежде чем вы решите проблему валуна. Это факт, что чистые сапоги держатся лучше, чем грязные. Помните, что грязь прилипает к липкой резине так же хорошо, как резина прилипает к опоре.

Протрите ноги маленьким ковровым пятном или полотенцем, которое вы можете положить в основу проблемы. Это особенно важно, если земля грязная.

Также убедитесь, что первые точки опоры чистые. Если последняя пара альпинистов, которые пробовали эту проблему, выследили грязные подошвы на скале, то на трюмах могли быть куски сухой грязи или песка. Очистите их мягкой щеткой, прикоснитесь полотенцем или футболкой к трюмам или даже просто сдуйте мусор.

2. Очистите поручни

Грязные поручни похожи на грязные опоры, их трудно использовать. Большинство поручней по проблемам с валунами, особенно популярными, загрязнены остатками мела. Мел и пот с рук спекаются на трюмах, заставляя их чувствовать себя гладкими и полированными. Лучше всего использовать зубную щетку, чтобы почистить грязь и мел с поручней.

Для высоких ручек используйте спортивную ленту и прикрепите свою зубную щетку к верхней части палки, чтобы очистить трюмы. Вы также можете чистить точки опоры. После того, как вы решили проблему, будьте хорошим парнем и почистите мел для следующего человека.

3. Мошенник Камни

Обманочный камень - это большая скала или куча камней, сложенных под валуном, чтобы позволить коротким альпинистам дотянуться до трюмов, которые они иначе не смогли бы схватить. Использовать или не использовать мошеннические камни - действительно этический вопрос.

Пурист говорит: «Нет, чтобы обманывать камни». Часть проблемы с валунами - начать с земли и выяснить, как использовать первые трюмы. Обманочные камни позволяют вам делать именно это, чтобы обманывать свой путь с первых ходов. Твой выбор.

Если вы используете мошеннические камни, следите за тем, чтобы не сломать лодыжку, если вы упадете. Кроме того, удалите камни мошенника из основания проблемы, прежде чем уйти.

4. Предвидеть ходы

Прежде чем пытаться решить проблему с валунами, остановитесь и посмотрите на проблему. Представьте, что вы взбираетесь на скалу. Ищите поручни. Решите, где вы собираетесь поставить свои ноги. Задайте себе вопрос: какова последовательность снизу вверх? Как вы будете захватывать поручни? Будут ли движения выведут вас из равновесия? Где вы приземлитесь, если упадете?

Предварительно представьте, что вы спрыгиваете с земли, защелкиваете решающую пластинку холостого хода, стучите ногой по гальке и пересаживаетесь на вершину валуна. Теперь подойди к скале и попробуй свою последовательность.

5. Проверьте верх

Когда вы болдаете, вы должны решить, как вы собираетесь решить эту проблему. Это мантийный ход? Собираетесь ли вы крениться и катиться на вершину? Это движение кита на пляже, когда вы неоправданно плюхаетесь на вершину? Это легкий путь к вершине, поднимитесь наверх и посмотрите последние ходы сверху. Найдите любые скрытые трюмы, очистите пыль и грязь от критических трюмов или переместите листья и мусор. Если вы знаете, чего ожидать, когда вы тянете на себя сверху, у вас будет больше шансов решить проблему.

6. Проверьте спуск

Хорошо, вы проверили ходы наверх. Теперь проверь спуск. Прежде чем взобраться на валун, обойдите его и посмотрите, есть ли легкий путь. Иногда это будет короткий спуск. В других случаях это может быть проблемой спуска с парашютом. Если это простая проблема с валуном, вы можете взобраться на нее, чтобы ознакомиться с ходами.

Нет ничего более неловкого, чем подниматься над проблемой и находить, что вы находитесь на вершине. Не звони в 911, просто позвони своему приятелю, чтобы тебя опустить. Да, это стыдно.

6 хитростей и советов для улучшения навыков боулдеринга