«Сигарная болезнь» - это редкое событие для опытного курильщика сигарет и состояние, которое не связано с основными заболеваниями, такими как рак, которые приписывают курению табачных изделий. Новые курильщики могут снизить риск заболеть, следуя советам о том, как правильно курить сигару.

Что в сигаре?

Все сигары содержат никотин, а также другие природные вещества, но сигары машинного производства также содержат химические консерванты. Если вы курите сигары ручной работы, значит, вы курите 100% табак. Однако, если табак не был выращен органически, возможно, что остаток от пестицидов не рассеялся, если сигара не была выдержана достаточно долго. Чтобы уменьшить ваши шансы заболеть, избегайте машинных сигар и убедитесь, что в вашем хьюмидоре, в специально разработанной коробке, предназначенной для поддержания сигар при идеальной температуре и влажности, перед тем, как выкурить их, проведено время в более дешевых сигарах, сшитых вручную.

Как избежать заболевания

Есть неподтвержденные данные, что можно заболеть от курения сигары, которая слишком крепкая. Симптомами являются тошнота, головокружение и потоотделение, сродни легким случаям морской болезни. Если это произойдет с вами, немедленно прекратите курить сигару, выпейте немного воды и съешьте что-нибудь сладкое. Кусочек сахара или другая форма чистого сахара работает лучше всего, но конфеты или что-нибудь сладкое помогут (если вы не диабетик). Расслабление также помогает, и вы не сможете полностью восстановиться, пока не съедите что-нибудь.

Вы можете подумать о том, чтобы не курить ту же серию сигар, которая вызвала болезнь, по крайней мере, в течение некоторого времени, но болезнь сигар не является причиной для отказа от курения сигар. Помните, что сигарная болезнь - это редкое событие, с которым большинство курильщиков никогда не сталкивалось.

Советы начинающим курильщикам

Если вы новичок и не страдаете аллергией на табак, вы должны полностью избежать сигарной болезни, следуя этому совету:

• Не вдыхать и не глотать сигарный дым. Сожмите сигару и выдуйте дым изо рта.
• Не курите слишком быстро. Потяните сигару не более одного или двух раз в минуту.
• Не тяните слишком сильно на свою сигару. Если сигара упакована слишком плотно или частично забита, попробуйте другую сигару.
• Не курить крепких сигар. (Между прочим, мягкие сигары дешевле). Начинающим следует выбирать сигары от средней до средней. Спросите у своего табачного консультанта предложения, прочитайте отзывы и рекомендации и / или выберите сигары, сделанные с использованием оберток Connecticut Shade и мягких доминиканских наполнителей табака.
• Для некоторых людей прием пищи перед курением может снизить вероятность заболеть, а также выпить напиток во время курения сигары. Наслаждение напитком во время курения - это хороший способ улучшить впечатление от курения сигар. Кофейные напитки, портвейн, скотч, бренди и большинство напитков, приготовленных из кофейных ликеров, таких как Kahlua и Tia Maria, могут сопровождать любую сигару, не будучи подавленным ее ароматом.