Можете ли вы назвать какие-либо виды боевых искусств? Для них это гораздо больше, чем просто каратэ или кунг-фу. На самом деле, сегодня в мире практикуются многочисленные организованные и систематизированные методы ведения боя. В то время как некоторые стили очень традиционны и погружены в историю, другие более современны. Несмотря на значительное совпадение стилей, их подход к борьбе уникален.
Познакомьтесь с популярными стилями боевых искусств в этом обзоре, который разбивает удары, схватки, броски, стили на основе оружия и многое другое.
Удивительные или стоячие стили боевых искусств
Стили боевых искусств с ударом или в стойке учат практикующих защищаться, находясь на ногах, используя блоки, удары руками, удары руками, колени и локти Степень, в которой они преподают каждый из этих аспектов, зависит от определенного стиля, подстиля или преподавателя. Кроме того, многие из этих стилей борьбы преподают другие компоненты борьбы. Яркие стили включают в себя:
- Заниматься боксом
- Капоэйра
- Каратэ
- кикбоксинг
- Крав мага
- кунг Фу
- Муай Тай
- Таэквондо
- Тан Су До
Грейферные или наземные стили
Стили борьбы в боевых искусствах направлены на то, чтобы научить практикующих уводить противников на землю, где они либо занимают доминирующее положение, либо используют удержание, чтобы закончить бой. Грейферные стили включают в себя:
- Бразильское джиу-джитсу
- Поймать Борьба
- джиу-джитсу
- Лута Ливре
- Русское самбо
- Сумо
- борьба
Бросать или убирать стили
Бой всегда начинается с положения стоя. Единственный надежный способ получить бой на земле - это использовать броски и броски, и именно здесь эти стили бросков вступают в игру. Обратите внимание, что все перечисленные выше стили схватывания также учит тейкдаунам, и большинство из этих стилей броска учат схватке. Ясно, что существует значительное количество совпадений, но основное внимание в этих стилях уделяется изъятию. Метания броска включают в себя:
- Айкидо
- Дзюдо
- Хапкидо
- Шуай Цзяо
Основанные на оружии стили
Многие из вышеупомянутых стилей используют оружие в своих системах. Например, практикующих годзю-рю каратэ учат использовать боккен (деревянный меч). Но некоторые боевые искусства сосредоточены исключительно на оружии. Основанные на оружии стили включают в себя:
- поташ
- иайдо
- Кендо
Слабоэффективные или медитативные стили
Практики стилей боевых искусств с низким уровнем воздействия в основном занимаются техникой дыхания, физической подготовкой и духовной стороной своих движений, а не борьбой в частности. Тем не менее, все эти стили когда-то использовались в бою и до сих пор могут использоваться, как показывает китайско-американский фильм 2013 года «Человек из Тайцзи». Стили с низким воздействием включают в себя:
- багуачжан
- Тай Чи
- Стили на основе цигун
Гибридные боевые стили
Большинство стилей боевых искусств используют методы, найденные в других. В последние годы многие школы просто преподают несколько стилей боевых искусств вместе, которые известны как смешанные боевые искусства и были популяризированы такими конкурсами, как Ultimate Fighting Championship. Термин ММА, как правило, относится к тренировкам в соревновательном стиле боевых искусств, который включает в себя борьбу, рукопашный бой, броски, броски и представления. В дополнение к вышеупомянутым стилям формы гибридных боевых искусств включают в себя следующее:
- MMA
- Джит Кун До
- Ниндзюцу
- Shootfighting
