В настольном теннисе высокого уровня есть два основных типа рукоятки: рукоятка для рукопожатия и рукоятка для ручки. Каждый из этих двух типов имеет несколько вариантов, которые мы рассмотрим подробно.

Помимо обычных типов рукояток для пинг-понга, есть также несколько менее часто используемых рукояток, таких как рукоятка Seemiller, V-образная рукоятка и пистолетная рукоятка. Хотя эти захваты не так распространены, особенно на высоких уровнях, не всегда легко сказать, является ли это захватами неполноценными или просто потому, что они являются относительно новыми вариантами, у которых пока недостаточно пользователей, чтобы обеспечить многих игроков высшего уровня. В конце концов, большинство пожимающих друг друга рук или игроков с ручками также не переходят в элитную игру, но это не считается недостатком этих захватов.

Я бы порекомендовал начинающим начать с рукопожатия или захвата ручки, если по какой-либо иной причине вам будет легче получить совет и инструктаж по этим стилям. Количество компетентных тренеров игроков типа Seemiller, V-grip или пистолетного типа в настоящее время будет очень небольшим.

Захваты Shakehand

Несмотря на то, что существует множество незначительных вариаций рукоятки встряхивания, основные две версии этой рукоятки известны как мелкая рукоятка Shakehand и глубокая рукоятка Shakehand.

Ручки Penhold

Существует также много вариантов захвата с помощью ручки, причем основными версиями являются ручка с традиционным китайским языком, ручка с обратным захватом с ручкой (RPB) и ручка с японским / корейским языками.

Незначительные захваты

• Seemiller Grip
• V-ручка