Большинство людей считают арабеск сущностью классического балета. Арабеска, при правильном исполнении, является одной из самых красивых поз в исполнении балерины и, возможно, самой сложной для совершенствования.

Первая арабеска - классический балет

Почти у каждого стиля танца есть свой шаг. Современные танцоры стремятся освоить наклон. Джазовые танцоры пытаются усовершенствовать макет. Артисты балета должны овладеть арабесками. Арабеска (или первая арабеска) является таким основным продуктом в балете, что для большинства прослушиваний требуется фотография кандидатов, показывающая их лучшие попытки на этапе. Обычно это требуется, потому что это одна из самых сложных позиций в балете. Ваша способность хорошо справляться с арабесками покажет судьям, что у вас отличная маневренность, гибкость, возможное гиперегибание и хорошо выпуклые ноги. Если бы вы посещали классический балет, вы, скорее всего, увидели бы множество потрясающе совершенных арабесок.

Идеальная арабеска

Первым шагом к великой арабеске является изучение того, чем не является арабеска: стоять на одной ноге и откидывать другую ногу назад так высоко, как только можешь. Хороший балетный инструктор скажет вам, что качество вашей арабески будет только улучшаться по мере улучшения качества вашей техники. Идеальная арабеска послужит наградой для танцора, который усердно работает в баре, концентрируясь на каждом аспекте каждого упражнения. Чтобы правильно выполнить арабеску, танцор должен усердно работать над четырьмя основными принципами: правильная осанка, контроль ног, подтянутые колени и прямое тело.

Техника арабески

Вы можете выучить правильную форму арабески, практикуя правильное выполнение великих битв в спину. Верхняя часть тела должна слегка наклоняться вперед, грудь должна быть поднята, а опорная нога должна быть прямой. Поднятая нога должна быть вывернута и никогда не болеть. Как и во всем балете, отличные результаты последуют за улучшением базовой техники.

Арабески и Барре Ворк

Никто никогда не говорил, что балет был легким. Стать хорошим артистом балета требует много часов работы в баре. Непрерывная работа учит вас правильному выравниванию тела и тому, как правильно выполнять шаги при их выполнении без использования опоры для поддержки. Многие комбинации, которые вы будете выполнять в баре, помогут вам освоить арабески. Rond de jambe выполняется для того, чтобы максимизировать явку и увеличить гибкость бедер. Тендусные отростки помогают разогреть ноги, нарастить мышцы ног и улучшить явку. Практика элевей и релевантностей в баре поможет укрепить ваши ноги, лодыжки и ступни. Они считаются одним из строительных блоков танца и одним из первых движений, которые преподаются в начинающих балетных классах. Pliés выполняются в баре, потому что они растягивают все мышцы ног и подготавливают тело для последующих упражнений. Pliés тренируют тело в форме и расположении.