Олив с лестницы - это приятный трюк на коньках - он выглядит круто и очень полезен. Те же принципы, что и при спуске по лестнице, могут работать и с другими вещами, например с выступами или за столами. Прежде чем атаковать лестницу, необходимо кое-что знать, как это сделать:

Вы должны знать, как кататься на коньках

Мы здесь не саркастичны - вам нужно действительно знать, как кататься на коньках. Вы должны быть удобны и довольно хороши на доске. Не спеши слишком быстро в этот трюк. Убедитесь, что у вас отличный контроль над доской и баланс. В противном случае вы можете съесть это довольно тяжело в этом трюке, и хотя смотреть на кого-то в лицо может быть весело, быть парнем или девушкой в ​​тротуаре никогда не весело.

Вы уже должны знать, как Олли

Удостоверьтесь, что вы это хорошо знаете, а не просто слабый низкий олли. Потратьте время, чтобы собраться и убедиться, что у вас есть хороший, сильный, высокий олли, прежде чем пытаться идти по лестнице.

Шаг 1: Настройка лестницы Олли

Как только вы освоите основы, вам нужно будет найти лестницу. Начните с нескольких низких - всего один или два шага, или, что еще лучше, начните с изучения того, как избавиться от бордюров. Низкие ступеньки не очень сложны, и самое замечательное в обучении лестнице ollie состоит в том, что процесс медленного наращивания очень прост!

Убедитесь, что у лестницы есть хорошая плоская дорожка, ведущая к ним и ведущая от них. Кроме того, убедитесь, что вы можете видеть вокруг них. Ничто так не испортит ваш олли, как если бы кто-то пытался использовать лестницу!

Шаг 2: подход

Для небольших лестниц или бордюров вам совсем не нужна большая скорость. Просто включите несколько насосов и катайтесь к краю на комфортной скорости.

Это сильно меняется, когда вы пытаетесь отойти от более высоких шагов. Это должно иметь смысл: вам нужно ехать достаточно быстро, чтобы пройти через все ступени. Потребуется некоторая практика, чтобы понять вашу скорость, но если вы начнете с бордюров или небольшой лестницы и поднимитесь, у вас не возникнет никаких проблем.

Позвольте нам повторить это снова: пожалуйста, НЕ начинайте с чего-то высокого, даже если ваши приятели беспокоят вас. Начните с малого и продолжайте свой путь.

Шаг 3: Олли

Вы хотите высунуть свой олли, когда нос вашего скейтборда находится примерно в полуметре от края. У вас может возникнуть соблазн подождать до последней возможной секунды, чтобы вы смогли извлечь максимальную отдачу от своего олли …

Хорошая мысль! Тем не менее, расстояние в 6 дюймов от края - это последняя возможная секунда! Ваш мозг должен послать сообщение по вашему позвоночнику, через задницу и в колени, а затем ваши мышцы должны взорваться в действии и вытолкнуть доску. Существует отличный шанс, что вы будете кататься около 6 дюймов за это время, если катитесь с хорошей скоростью.

Если вы будете ждать слишком долго, вы узнаете это. Вы сможете изящно определить, как будете спускаться по ступенькам или с обочины. Если вы делаете это, не беспокойтесь об этом. Вытри кровь, снова приложи свое лицо и попробуй снова.

Если вы спрыгиваете с обочины или чего-то меньшего, чем всего лишь несколько шагов, вам действительно не нужно подниматься слишком высоко. Вы можете, и это отличная практика и выглядит хорошо, но вам не нужно. Но не больше, чем несколько шагов (4 или 5), вам понадобится хороший сильный олли.

После шлепка поднимите ноги и держите плечи прямо со скейтбордом. Не наклоняйте и не поворачивайте плечи - если вы это сделаете, вы будете немного крутиться в воздухе, и это будет больно больше, чем слишком поздно.

Вы хотите, чтобы ваши ноги были подняты так, чтобы вы были в воздухе дольше. Вставь колени в лицо и хорошо проведи время.

Шаг 4: Посадка

Когда вы спускаетесь, если вы можете знать об этом, попытайтесь приземлиться ногами на свои грузовики. Если вы приземляетесь ногами на середину доски, на нос или хвост, вы можете защелкнуть доску.

Это не так здорово, потому что доски стоят дорого, плюс внезапная остановка доски означает, что вы будете пролетать над ней и, вероятно, снова будете есть тротуар. Держите ноги над грузовиками.

Старайтесь держать вес между грузовиками тоже. Постарайтесь приземлиться как можно более плоско. Глубоко согните колени при посадке, чтобы поглотить удар. Многие фигуристы ленивы в таких вещах. Они не хотят использовать свои колени.

Не будь как эти ленивые фигуристы! Вы хотите согнуть колени глубоко для ollie, затем подтяните колени после удара, пока вы находитесь в воздухе, и затем согните колени глубоко, когда вы приземлитесь. После того, как вы приземлились, просто откатитесь!

Общие проблемы Олли

Самая большая проблема, которую мы видели, сводит с ума все это, до такой степени, что на самом деле нет никакого способа, которым вы собираетесь это сделать. Как и все вещи в скейтборде, вам действительно нужно расслабиться. Просто думайте о лестнице как о регулярном промежутке, который вы преодолеваете.

Или найдите более низкие. Не торопитесь, расслабьтесь и наслаждайтесь. Визуализация чрезвычайно полезна в скейтборде. Представьте, что вы спускаетесь по лестнице перед вами, пройдите через то, как это будет работать, и это может помочь.

Скорость является еще одной распространенной проблемой, но вы должны быть в состоянии разобраться с практикой. Начните с чего-то простого, например, обочины, и медленно продвигайтесь вверх. Олли снова и снова, пока ты не почувствуешь себя комфортно.

Затем найдите место, где есть всего пара шагов, и попробуйте это. Работайте МЕДЛЕННО, не беспокойтесь и попробуйте то, что не следует. На самом деле найти эти шаги тоже может быть сложно. Вот некоторые места, чтобы посмотреть:

• скейтпарки
• школы
• церкви
• общественные здания
• торговые центры
• плазы
• колледжи
• больницы
• полицейские участки …!

Во многих из этих мест лучше кататься ночью … по понятным причинам. Некоторые из них могут быть запрещены, но вы можете быть удивлены, кто скажет «да» (если вы спросите). Веселитесь, будьте максимально безопасны, отдыхайте, а потом веселитесь!